谷雨，取“雨生百谷”之意。

《群芳谱》记载：“谷雨，谷得雨而生也。”

谷雨以后，气温渐渐回升。

料峭与寒凉已然走下舞台，阳光灿烂的日子，正缓步而来。

落红成泥，绿树成荫，土膏脉动，万物勃发。

今日谷雨，让我们告别暮春，迎来光亮灿烂的夏日时光。

古语有：谷雨三朝看牡丹。

意思是说，在谷雨后三天看盛开的牡丹花，可谓正当时。

牡丹，又被称为“谷雨花”。

唐代诗人刘禹锡有诗云：

“唯有牡丹真国色，花开时节动京城。”

白居易则无比惊叹地写道：

“花开花落二十日，一城之人皆若狂。”

谷雨正值春夏之交，冷暖空气经常冲突。

此时降雨增多，湿气大，天气变化莫测，忽冷忽热。

为防湿邪侵身，大家也要注意做好养生。

早晚加衣，多晒太阳，多开窗通风。

同时要适当运动，如慢跑、散步、太极拳等。

“春夏养阳，秋冬养阴”，此时节，可以多到野外春游。

怡情养性，畅达心胸。

“洛表衡皋谷雨天，归来景物尚鲜妍”。

不妨尽情享受这和煦美好的暮春之景，与春天挥手作别，迎接初夏的到来。