今天我们迎来了

夏季的节气

“立夏”

“立夏”并不意味着“入夏”

这一天，在天文学上

标志着春季已经结束

夏季正式开始

但从气候学来讲

只有南方一些地区入夏

北方大部则是仲春或暮春

立夏饮食上要防“过火”

少贪凉，忌辛辣，低脂低盐

多食清淡、富含维生素纤维素的食物为宜

立夏也是品尝美食佳果的好时节

樱桃红嫩，枇杷金黄

新鲜蔬果纷纷上市

在一天的忙碌过后

家人围坐，咬一口瓜果

人们说

春天是播种

夏天便是生长

辛勤劳作的春天孕育了希望

夏天用肆意生长来铺垫收获

愿你也如这热情初夏

昂扬向上，自强不息